MitLiebeMamaSport Mittwoch

Beschreibung

ACHTUNG, der Kurs findet einmalig am Dienstag statt! Nach der Rückbildung ist vor der Rückbildung. Ein Rückbildungskurs alleine reicht oft nicht aus. Dein Körper braucht mehr. Dieser Kurs dient der Stärkung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Aber natürlich kommt deine Rückenmuskulatur, sowie Arme, Beine, Po und Oberschenkel auch nicht zu kurz. Lass uns gemeinsam Spaß haben, uns bewegen und wieder fit werden. Dein Baby/Kleinkind darf dich gerne zum Kurs begleiten!