MitLiebeMamaSport

Beschreibung

Nach der Rückbildung ist vor der Rückbildung. Ein Rückbildungskurs alleine reicht oft nicht aus. Dein Körper braucht mehr. Dieser Kurs dient der Stärkung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Aber natürlich kommt deine Rückenmuskulatur, sowie Arme, Beine, Po und Oberschenkel auch nicht zu kurz. Lass uns gemeinsam Spaß haben, uns bewegen und wieder fit werden. Dein Baby/Kleinkind darf dich gerne zum Kurs begleiten!